Pilates for everybody. Every level. Every day.

Reformer Pilates ist ein dynamisches Ganzkörpertraining auf einer speziellen Maschine, dem Reformer. Dabei werden Federn (Springs) für den Widerstand verwendet, Straps für Zugbewegungen und eine bewegliche Plattform (Carriage), auf der du vielseitige Übungen ausführen kannst.

Das Training aktiviert intensiv deine Tiefenmuskulatur, verbessert deine Mobilität und stärkt deine gesamte Körpermitte. Gleichzeitig fördert es Kraft, Beweglichkeit und ein bewusstes, starkes Körpergefühl.

Kurz gesagt: Reformer Pilates ist für alle, die ein effektives, vielseitiges und richtig gutes Workout wollen, das den ganzen Körper stärkt und dich in deiner Energie wachsen lässt.

Unser Studio liegt im Herzen von Kreuzberg, direkt am Moritzplatz und super easy mit der U8 zu erreichen.

Prinzessinnenstraße 8, 10969 Berlin.

Der Eingang befindet sich an der Oranienstraße, Ecke Prinzessinnenstraße, durch die großen Glastüren.

Wir haben im Studio eine Garderobe mit kleinen Flächern für deine Wertsache. Userere Umkleide ist „All Genders“. Wir haben natürlich WC’s, aber keine Duschen.

Dein Wohlbefinden steht für uns immer an erster Stelle. Wenn du gerade verletzt bist oder unsicher bist, was dein Körper im Moment leisten kann, empfehlen wir dir, die Situation einmal kurz ärztlich abklären zu lassen. So kannst du mit einem guten Gefühl selbst entscheiden, ob ein Kurs gerade das Richtige für dich ist.

Wenn du teilnimmst, gib unserem Trainerteam vor der Stunde einfach kurz Bescheid, worum es geht, so können wir dich bestmöglich unterstützen und die Stunde für dich sicher und angenehm gestalten. Du kennst deinen Körper am besten und wir sind da um zu unterstützen.